Мастер-классы от "Горошенки"

Получите интересные мастер-классы по изготовлению поделок из веток бесплатно

Мастер-классы от "Горошенки"!

Уютные шапки и снуды ручной работы

Горошенка в Инстаграм


Планирование беременности как первый шаг к рождению здорового малыша

 

 

Подготовка к этому важному периоду в жизни каждой женщины – это правильный шаг! На этом этапе стоит отнестись ответственно к здоровью обоих родителей, а не только будущей мамы. Нужно помнить всегда, что здоровье будущего малыша в ваших руках.

планирование1

Если правильно подготовить беременность, то можно предотвратить многие осложнения на этапе ее протекания. Для этого перед планированием будущим родителям предстоит пройти массу необходимых обследований.

 

 

Планирование беременности. С чего начать

 

Прежде всего, следует обратиться в женскую консультацию. Там можно получить все необходимые направления на анализы и всестороннее обследование. На этапе планирования следует очень внимательно отнестись к питанию. В меню стоит ввести больше фруктов, овощей, важно кушать 4-5 раз в день меленькими порциями.

 

планирование2Так же стоит обратить внимание на это и сильному полу. При планировании беременности мужчины не должны оставаться в стороне. Им необходимо увеличить количество белка в пище, а так же отказаться от приема алкоголя, так как это плохо влияет на активность сперматозоидов.

 

Если женщина планирует вторую беременность, важно знать о том, что за первые роды ее организм истощился, устал, ему нужно дать обязательно отдохнуть. Если не учесть эти факторы, будущий малыш может пострадать от этого, так же это будет влиять на ход беременности и сами роды.

 

Анализы

 

Прежде чем пойти на первичный прием к гинекологу, следует вспомнить все свои хронические болезни, последнюю менструацию и среднюю ее продолжительность. Если женщина не помнит некоторых «детских болезней», то лучше сдать кровь и произвести вакцинацию.

 

планирование4Изначально необходимо будет сдать первостепенные анализы при планировании беременности - это ОАМ (общий анализ мочи) и ОАК (общий анализ крови. По их результатам можно выявить такие заболевания крови как анемия, нарушение работы почек и др.

 

Женщинам после 35 при планировании беременности анализы на гормоны нужно сдавать обязательно! Это связано с возрастом, переходя этот рубеж, организм женщины уже не функционирует так же хорошо, как раньше, поэтому лучше перестраховаться.

 

Пройти диагностику на инфекции при планировании беременности необходимо, так как присутствие некоторых из них может вызвать выкидыш. Если возникнет необходимость лечения, то его необходимо провести до наступления беременности, т.к. влияние многих препаратов негативно на плод.

 

Витамины

 

планирование5Витоминотерапия при планировании беременности поможет наполнить организм необходимыми веществами. Витамины до наступления беременности следует применять и папе и будущей маме.

 

Фолиевая кислота при планировании беременности  играет огромную роль в формировании плаценты и нервной  трубки плода, предупреждающие пороки развития. При недостатке этого вещества возможно развитие анемии, нарушение работы эритроцитов. Все это может привести к развитию у плода умственного развития, гидроцефалии, нарушение нервной системы.

 

Организм сам в силах выделять фолиевую кислоту в небольших количествах, но при условии хорошей микрофлоры в кишечнике. Но ему в любом случае необходима будет поддержка. Например, можно принимать продукты, содержащие фолиевую кислоту. Это печень, салат, петрушка, мука грубого помола, грецкие орехи, сыр.

 

планирование3Если вы испытываете потребность в повышении фолиевой кислоты организме, то можно возместить лекарственными препаратами. Факторы, влияющие на увеличении потребности витамина В9, – прием противозачаточных средств, противосудорожных препаратов, при нарушении функций желудочно-кишечного тракта, недостаток растительной пищи.

 

Так же будет полезен Витамин Е. Он помогает женщине приготовится к предстоящим нагрузкам, предотвращает угрозу прерывания беременности, незаменим матери и ребенку, т.к. насыщает организм кислородом.

 

А витамин В6 – снижает риск появления раннего токсикоза, влияет на работу нервной системы. В любом случае перед выбором комплекса витаминов, получите консультацию врача, он проведет исследование на дефицит необходимых веществ и назначит необходимый курс.

 

Если вы пережили замершую беременность

 

планирование6Замершая беременность чаще всего наступает на начальном сроке (первые 3 месяца). Но второй и третий - тоже не исключение. Планирование беременности после замершей беременности нужно начинать не ранее чем через 6 месяцев.

 

Чтобы этого не повторилось нужно обратить внимание на такие факторы как нарушение менструального цикла, оволосение по мужскому типу. Так же необходимо сдать анализы на наличие инфекций и пройти тесты с партнером на групповую совместимость. Если все анализы были сданы, и они не выявили отклонений, то специальное лечение перед планированием беременности, возможно, не понадобиться. Проконсультировать по этому вопросу сможет специалист.

 

Нравится

Добавить комментарий

Пожалуйста, оставьте свой комментарий

Защитный код
Обновить

Последние Презентации

Пряничная мастерская "МАРГОША"

Еще больше конкурсов ВКОНТАКТЕ